Gehörst du zu den Menschen, die wirklich ihr Leben wahrhaftig aus dem Herzen leben wollen?

Dann kennst du vielleicht auch die drückenden Momente, in denen du zwischendurch alles anzweifelst: Bist du wirklich richtig? Wieso gehst du nicht den einfachen Weg? Warum braucht alles so lange? Wozu das alles eigentlich? Und viele andere Fragen schießen Dir in den Kopf und legen dich gefühlt lahm.

Vielleicht traust du dir dann gar nichts mehr zu! Oder du erinnerst dich an Stimmen deiner Vergangenheit, denen du geglaubt hast, dass du es nicht schaffst? Solche inneren Stimmen sagen dir solche Dinge wie:

  • "Das kannst du doch nicht!"
  • "So geht das nicht!"
  • "Was glaubst du eigentlich, warum gerade dir das gelingen sollte?"
  • "Keiner macht so etwas, also mach du das lieber auch nicht."
  • "Guck dich doch mal um, siehst du irgendjemanden, der so was verrücktes macht?"
  • "Mach doch lieber das, das ist gut bezahlt und du kannst deine Freizeit genießen."
  • "Die Anderen haben sicher das nötige Geld dazu und können sich so ein Wunschleben leisten. Das hast du nicht, also vergiss es!"

Solche Sätze resultieren aus und in die berühmten Stolpersteine deines Weges. Sie kommen aus deiner Vergangenheit und haben solange Macht, wie du ihnen diese gibst. Du gibst ihnen Macht, indem du ihnen immer noch glaubst. Dein Glaube an diese "Wahrheit" erzeugt neue negative Emotionen, die sich blockierend in deinem System verankern. In solchen Momenten können sie dir Tage bescheren, die sich so trübe anfühlen wie das Wetter draußen aussieht. Du hast dann deine Motivation in den Urlaub geschickt und deine Ideen, wie du deinen Traum weiter wahrmachen sollst, kommen dir einfach absurd vor.

Stopp! Glaube diesen inneren negativen Stimmen nicht!

Sondern würdige, dass sie zu dir sprechen. Ganz wichtig in solchen Momenten ist, diesen Stimmen endlich den Raum und die Aufmerksamkeit zu geben, die sie schon so lange versuchen zu bekommen. Bisher hast du sie schnell wieder verdrängt, um dich mit dem Verstand eines besseren zu belehren. Doch die Stimmen tauchten immer wieder auf.

Sie haben ihre Berechtigung und stammen von deinem Sicherheitsbeauftragten - deinem Ego. Unser Ego wird mittlerweile viel verrissen bis zu erfolglosen Versuchen, sich vollständig von ihm zu lösen. Doch es gehört zu dir und will dich nur vor Gefahren schützen. Deshalb hält es dich gern in deiner dir wohl bekannten Wohkfühlzone fest, in der du vermeintlich sicher bist. Das sichert dir das Überleben - was gut ist. Und gleichzeitig bremst es dich dabei, wenn du in deine volle Kraft wachsen möchtest. Und diese Kraft ist der Motor deines Vehikels Herzensanliegen, womit du dir ein freies Leben nach deinen Bedürfnissen gestalten willst.

Anstatt dich also von deinen Ego-Stimmen herunterziehen zu lassen, nimm sie wahr, be-ACHTE sie und erkenne ihren Ursprung, ihren Sinn. Parallel gestalte weiter deinen Wunschweg. Diese Dinge können zur gleichen Zeit passieren: Blockaden erkennen und lösen, dann Träume weiter manifestieren. Blockaden erkennen und lösen und wieder Träume weiter in die Realität umsetzen. Es stehen dir zahlreiche energetische Werkzeuge und Wege zur Verfügung, das zu tun. Viele findest du auf diesen Seiten und viele erlernst du in den Sitzungen mit mir.

Ein schöner Weg, den du immer auch allein nutzen kannst, ist, diese Dinge in ruhiger Zeit allein mit dir in der Natur zu wandeln.

Natur - die Tankstelle für erfüllende Lebensenergie

Sobald du in der Natur bist - bei Sonne, Regen, Schnee, Sturm oder Windstille - laden sich deine Energiebatterien sofort wieder auf! Ihre Energie fließt unmittelbar durch dich hindurch und flutet dich mit dem puren Leben. Im Nu sind negative Gedanken mit ihren Gefühlen und Emotionen verflogen. Deine bremsenden Stimmen verschwinden. Du wirst beflügelt!

3 Arten, auf die Natur dich sofort beflügelt

1. Natur katapultiert dich immer ins Hier und Jetzt!

Du spürst es schon, sobald du deinen Lieblingsspazierweg im Grünen betrittst und jeglicher Asphalt und Beton mit ihren brummenden Geräuschen aus deinem Gewahrsein verschwinden. Wie eine Dusche reinigt dich die frische grüne Umgebung von innen und lässt dich leicht fühlen. Nimm dafür bewusst deine Umgebung wahr: die Bäume mit der Form ihrer Äste und die Bewegungen der Blätter, die dir zuwinken.Vögel, die direkt neben dir singen oder Brombeeren, die dich zum Naschen einladen. Rieche die Luft, sieh in die Ferne: Was siehst du? Dann was fühlst du? Wo fühlst du es? Was passiert JETZT und HIER gerade mit dir, wo du inmitten der Natur spazieren gehst und dich als Teil dieses Lebens wahrnimmst? Spürst du die Verbindung zu diesem natürlichen Leben, das jetzt mit dir geschieht?

2. In der Natur verbindest du dich sofort mit dem Leben draußen.

Wenn du dich dumpf, bedrückt, frustriert fühlst und in deinem Flow feststeckst, ist der schnellste Weg daraus, einen reinigenden Spaziergang in der Natur zu unternehmen. Damit meine ich einen Spaziergang in aller Ruhe, um die Details des Lebens hier draußen wahrnehmen zu können. Wenn du neugierig die Frösche im Gras beobachten kannst oder die Pferde der umliegenden Höfe beim Grasen und dich an den Bienen erfreuen kannst, weil sie kopfüber in den Blüten der Büsche und Blumen ihren Nektar sammeln, bist du Teil dieses Lebens.Denn diese Tiere, für dich sichtbar oder nicht, nehmen dich auch wahr. Dich und deine Präsenz. Und verhalten sich anders, sobald du dich ihnen näherst. Wenn du die Vielfalt der Pflanzen beobachtest, die Farben der Sonne und ihr Licht, dass sie dir auf die Haut strömt und womit sie der Landschaft ihre Farben verleiht - in jedem Augenblick wieder anders, wie nimmst du dich wahr? Als Teil dieses Bildes? Als Teil dieser Energie, die dich jetzt umgibt?Vielleicht spürst du auch, dass du alles durch deine Sinne wahrnimmst: durch deine Augen, deine Nase, deine tastenden Finger, deine Ohren, die die Geräusche hören. Alles lebt durch dich hindurch. Wie kannst du hier nicht mit dieser Natur und ihrem Leben direkt verbunden sein? Spürst du die Frische, die innere Weite, deine Dankbarkeit und wieder deine Motivation?

3. In der Natur erdest du dich.

In Verbindung mit der Natur verschwinden nicht nur deine negativen Gedanken. Je näher du ihr kommst, mit nackten Füßen auf dem Gras oder Sand, mit deinen Händen und Armen an den Bäumen oder mit beiden Füßen und Armen im Flussuferschlamm - desto stärker ist diese Verbindung zwischen dir und der Natur: Du erdest dich und empfängst ihre ganze Lebensenergie. Jetzt spürst du vielleicht die Kraft in dir aufsteigen, die Freude und Begeisterung für dieses Leben, das du hast und hier so schön spüren darfst. Jetzt kommen dir auch wieder Ideen für die Umsetzung deiner Träume und konkrete nächste Schritte. Was geschieht hier? Die Energie der Natur durchströmt deine Körperzellen und aktivieren deine Selbstheilungskräfte wie Glückshormone, Botenstoffe, Immunsystemstärker, uvm. Dein Herz ist erfüllt von diesem Wandel und strahlt es durch dich wieder aus. Deine Anspannungen weichen dieser neuen Schöpferkraft. Deine eigene Energie wird frei und fließt wieder mit voller Kraft in dir. Sie macht dich vital und schaffensfreudig wie auch mental flexibel und kreativ.

Natur ist Leben. Ein Segen, dass du dich jederzeit mit ihr verbinden und in ihr gesund erden kannst. Verdient sie deshalb nicht, wie du auch, den größtmöglichen Schutz?

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